Für deine erste Stunde brauchst du nichts zu können!

Komme einfach in bequemer Kleidung und bringe dir eine Decke und wenn Du magst ein kleines Kissen mit.

Eine Matte und ein Meditationskissen bekommst du von mir geliehen.

In den Yogaraum bitte nur Wasser in geschlossenen Flaschen mitbringen, damit der Boden nicht klebt, falls mal ein Malheur passiert.

Sei gespannt und für alles offen, was da kommt!

Und dann geht es schon los :-)

Ich freue mich auf Dich!